Rygestop

“Jeg har forsøgt at stoppe masser af gange!!”
“Jeg har sådan en svag karakter!!”
“Min rygrad er som en regnorm!!”
“Jeg kaster mig bare over slik i stedet for!!”
“Min familie siger, jeg er utålelig at være sammen med, når jeg forsøger at stoppe!!”

Vi kender alle undskyldningerne.

Vi kender også alle til undringen over, at det skal være så umuligt at kvitte smøgerne.

Og hvem har ikke prøvet at stoppe gennem hårdnakket stædighed.

Og så begynde igen efter en uge, en måned eller måske et år.

Ud over den fysiske afhængighed, som tobakken giver, styres tobakstrangen – måske allermest – af en psykisk afhængighed.

Rygestop

Årsagen til den psykiske afhængighed skal søges i de forhold, der førte til, at man i det hele taget valgte at blive ryger.
For der var en årsag.

Der kunne være tale om:

Pubertetsvanskeligheder
Ringe selvværd
Usikkerhed
Dårlig trivsel
Behov for anerkendelse
Familiære problemer

Hypnoseterapien er et fremragende værktøj til at lokalisere, bearbejde og opløse de gamle, dybtliggende personlige konflikter, der var årsag til starten på rygekarrieren, og som har betydet, at man falder i igen og igen.

Gennem hypnoseterapien er der mulighed for:

– At genfinde, bearbejde og opløse de traumer, der ligger til grund for rygningen.
– At fjerne den fysiske afhængighed.
– At få et sæt værktøjer som kan stoppe rygeafhængigheden.
– At gennemføre et rygestop, som kan holde.