Fobier

Den store Danske Encyklopædi beskriver fobier som:

”Overdreven angst, der erkendes som urimelig, men som ikke kan beherskes.”

Der findes et utal af fobier, og de fleste af os har én eller flere af slagsen, som kan være mere eller mindre ubehagelig at leve med.

Der kan være tale om:
Angsten for højder.
Angsten for lukkede rum.
Angsten for at være alene eller for at være sammen med andre.
Angsten for edderkopper, slanger, mus og rotter.
Og meget, meget mere.

Nogen møder deres fobi med en kuldegysning, men klarer at håndtere dem. Mens andre bliver så angste, at de bliver fuldstændig handlingslammede, og reaktionen opleves som hysterisk og urimelig, men kan ikke beherskes.

Grunden til denne form for angst, som også kaldes panikangst, skal som regel søges i barndommen, hvor en uheldig oplevelse engang har sat sig fast som en traumatisk erindring i den indre bevidsthed.

Hypnoseterapi kan hjælpe med at finde årsagen, afdække problemet og neutralisere den uhåndterlige angst.

Erfaringen har vist, at fobien kan opløses fuldstændigt gennem få behandlinger, og at virkningen bliver ved med at holde.